標籤：養生南瓜

秋天到，南瓜俏。南瓜不僅香甜軟糯，還具有不俗的養生作用。中醫認為，南瓜性溫味甘，入脾、胃二經，有補氣益肺、健脾和胃等功效。 隨著人們生活水準的提高，都開始重視身體健康，重視食療養生，食療養生屬於中醫的範疇，其最大的優點是，簡單、適口、安全、便宜，和喝藥比起來，很多人覺得食療對身體...

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