標籤：經期不適

痛經常常困擾著很多女性，小編特收集了經期應該禁止喝的3類飲料，其中，經期飲用含咖啡因的飲料會出現乳房脹痛，情緒焦慮、易怒的情況，並且還破壞碳水化合物的新陳代謝，以及人體內的維他命b。 很多女性在月經期間都會出現一些不適的症狀，比如常見的痛經、噁心和腹瀉等症狀。這些症狀和日常飲食有...

贊 (0)標籤：活血化瘀 / 益氣補血 / 經期不適