標籤：節食減肥

節食減肥健康嗎，說起這個我們要分兩種情況，我的觀點：死胖子就是要節食，不管使用什麼手段，手術也好，自己控制也好，原因很簡單，你不需要吃那麼多。微胖的就算了，得不償失。=================== 節食減肥嗎？當然減肥如果你胖得不行了，甚至走路都喘不過氣來了，每天就想著吃...

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