標籤：減肥卡住

說到減肥我們肯定都會遇到卡關的現象，就是你在一段時間內體重會減不下去，那卡關這種現象一般都會我們都會遇到的，首先為什麼我們會會出現卡關的情形呢？那是我們身體本來在一個慢舒適的體重上，當我們改變飲食攝取的時候，就是吃得比較少的時候，這個時候會減掉一些體重。但是通常情況下，在大約減掉...

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