標籤：治療便秘

便秘的原因有很多，其中很大一部分便秘都與人的年齡有關係。老年人消化功能減弱，便秘的情況非常的普遍。老年人多憂善慮，且許多老年人久坐少動，這樣就會導致腑氣不通、氣機鬱滯，從而促使便秘的產生。如果遇到便秘的問題，除了多飲水、多吃水果蔬菜、多運動之外，我們也可以採用穴位按摩的方式來緩解...

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