吃火鍋必沾的沙茶醬熱量爆表,正在減肥的你還要吃嗎?
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減肥來說，很多人在吃火鍋時對鍋底和食材斤斤計較，看上去吃的並不油、並不多。 事實上，因為忽視了調料的熱量，一份看似健康的清湯火鍋，瞬間就能熱量爆炸，吃了那麼多，還以為自己在減肥呢~所以火鍋蘸料是今天想重點講的，別看它小小一碟，熱量卻不容忽視。 現代人越來越重口味，吃一頓飯桌上擺滿...
減肥來說，很多人在吃火鍋時對鍋底和食材斤斤計較，看上去吃的並不油、並不多。 事實上，因為忽視了調料的熱量，一份看似健康的清湯火鍋，瞬間就能熱量爆炸，吃了那麼多，還以為自己在減肥呢~所以火鍋蘸料是今天想重點講的，別看它小小一碟，熱量卻不容忽視。 現代人越來越重口味，吃一頓飯桌上擺滿...
