標籤：有助於長高

相信很多家長都認為補鈣是讓孩子長高的最佳方法，因此不光督促孩子喝牛奶，還要喝骨頭湯、吃鈣片等。然而，單一補鈣真的有助於孩子長高嗎？ 首先，我們需要明確，光補鈣並不能幫助孩子長高。武警山西總隊醫院兒科主任張麗萍介紹，蛋白質、維生素D、維生素A、鈣、鋅是身高增長的主要營養物質，均衡合...

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