標籤：月經不調

經常聽小夥伴們說起月經來前心情會特別煩悶，有時還會很暴躁，容易鬧小脾氣，甚至跟人吵架爭執，主要原因是肝氣鬱結所致。對我們來說，淡泊恬靜是一種理想的境界，但在繁忙瑣碎的工作面前，壓力山大，要做到確實很困難，所以懂得發洩出來對身心健康很重要哦。 經期頭痛與肝、腎、脾有著緊密的聯繫，主...

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