標籤：孕期飲食禁忌

孕期有什麼飲食禁忌?

懷孕之後的女性在很多方面都要特別注意，尤其是飲食，因為孕婦有很多食物是不可以吃的，否則會影響自己和胎兒的健康，孕期要清淡飲食，孕婦要避免攝入高鹽、高脂肪、高糖的食物，也不要盲目進行高鈣飲食，只要保持飲食均衡搭配就可以了。孕期的飲食是非常重要的，有很多飲食禁忌孕婦是必須要瞭解的，...