標籤：多吃麵包的危害

麵包吃多了可能會產生血糖升高、體重增加、營養攝入不足、消化道不適等幾方面壞處。麵包由小麥粉、酵母、食鹽等成分加工製作而成，由於食用方便，所以部分人會將麵包作為主食代替。但若麵包吃多了，可能會產生不利影響，所以還是建議適量食用為宜。 經常在早餐吃麵包會給人體造成以下傷害。 　　1、...

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