由於最近全國各地疫情肆虐，這使得人們的心理感到不安和焦慮。那麼，怎樣可以減輕人們的擔心和不安呢？最近專家發佈了關於預防新冠肺炎的中藥配方。對於預防新冠肺炎起到很重要的作用。
我們知道新冠肺炎作為瘟疫的一種，它的發生和傳播是具有它自身的特點，而我們的中醫學在祛除瘟疫方面也有悠久的歷史經驗，運用中醫學理論，我們做到“靜心氣、扶正氣、避濁氣”，就可以取得很好的防治效果。在這裡，給大家分享了一個可以起到預防保健作用的中藥代茶飲配方。
普通人群預防方
【成人防疫一號方】
炙黃芪15g，炒白術10g，防風6g，柴胡6 g，桔梗6g，連翹10g，藿香10g，陳皮6g，生甘草5g。
服法：每劑水煎兩次，每次10～15分鐘，共取汁300毫升，分兩次服用，或水煎一次後分次添開水代茶飲。
【成人防疫茶飲方】
炙黃芪10g，連翹6g，藿香6g，新會陳皮3g。
服法：沸水沖泡，分次代茶口服。
【兒童防疫一號方】
生黃芪10g，炒白術8g，防風6g，焦三仙各10g，藿香6g，陳皮6g，連翹6g，薄荷5g，生甘草3g。
服法：每劑水煎兩次，每次10～15分鐘，共取汁100毫升，分兩次服用，或水煎一次後分次添開水代茶飲；也可用顆粒配方，加開水沖泡100毫升左右至顆粒全部溶解，分兩次服用。每日一劑，可連續服用7～10天。
注：本方適用於3周歲以上普通兒童人群；3周歲以下嬰幼兒在醫師指導下酌情使用。
香花代茶飲配方：黃芪12g 藿香10g 金銀花15g 防風10g 桑葉6g。
方解：中醫說正氣存內，邪不可幹，強調人體正氣的作用，所以用黃芪來補氣固表；防風呢，顧名思義，有抵禦風邪的作用，中醫認為，風是六淫之一，就像一個載體，把各種外濁毒送入人體，所以用防風抵禦外來的濁毒邪氣；新冠肺炎屬於中醫的“瘟疫”，古人認為瘟疫多兼穢濁之氣，多用一些芳香之藥來辟穢，藿香芳香化濁，表裡雙解；
金銀花清熱解毒，桑葉疏解風熱，清肺止咳。總的來講，這個方子有補氣固表、化濁解毒之功效，普通人群都可以代茶飲，兒童酌情減量，孕婦、產婦以及有基礎病的特殊人群需要在醫師指導下服用。
生活調節：
（一）心平氣和，清心勿躁，恬淡安靜。
（二）清淡飲食，適當增加新鮮的蔬果。少食或忌食油炸、熏烤或辛辣、油膩之品。
（三）保持良好衛生習慣，勤洗手，戴口罩。
（四）按時作息，避免熬夜。
（五）開窗通風，室溫不宜太高，保持室內空氣濕潤。
（六）適度鍛煉，可進行適當有氧運動，比如散步，避免過汗傷津耗氣。
文章轉自網路,如有侵權,請聯繫我們刪除：健康頭條 » 防疫茶的配方有哪些?疫情期間生活調節方式是什麼?
