手粗糙因素是什麼?手部應該怎麼護理?

在日常生活當中，會有很大一部分人的手非常粗糙且不好看，只要避免一些會讓手部皮膚變得粗糙的因素就可以大大提高雙手的顏值。造成手掌粗糙的原因主要是皮膚受到化學物質的刺激造成，比如使用洗衣粉等物品，使用多了，裡面的化學物質就會造成手掌皮膚粗糙。

手粗糙可能與以下幾種因素有關：

1.如果長時間進行手工勞動或者是經常使用各種清潔用品，會對手上的皮膚造成刺激，就會導致手粗糙。

2.如果體內嚴重缺乏維生素B2，也容易導致手粗糙。在確診以後，應當口服維生素B2，也應當加強手部的護理，可以使用白醋加溫水對手進行浸泡，使粗糙的死皮脫落，並且也要多補充含有優質蛋白質的食物。

3.如果經常進行戶外工作，在工作時也不戴手套，導致手部受到冷風以及熱風的頻繁刺激，就會導致手比較粗糙。

日常手部保養的小方法有哪些?相信大家都聽說過手是人的第二張臉這句話，所以手部的保養對於很多女性朋友們來說也是極其的重要的。那麼日常手部保養的方法都有哪些呢?

大家最經常做的事情就是洗手，但洗手的時間有些人總是愛用很熱的水來洗手這就會導致手部會特別容易乾燥和出現細紋，平常洗手最好是用溫水，不會讓皮膚變得乾燥,

手部防曬,既然說手是女人的第二張臉，顯然這張“臉”也是需要時刻做好防曬工作的，不僅在每天出門的時候要記得塗抹，更是要做到在洗手後，還有每隔兩個小時後做到重新塗抹一次，給自己灌輸一個隨時隨地都要塗抹的防曬和保護意識，讓防曬成為你這個夏天的重中之重。

手部按摩法,將護手霜均勻塗於手背後，用手指以螺旋狀在手背迴圈打圈按摩，並針對手指關節進行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部發熱護手霜完全被皮膚吸收。

用護手霜做手部護理,不要以為護手霜護手的方法就只能用來擦手而已，其實用護手霜自製手膜也是非常滋養的。如果你的護手霜滋養效果比較好，那麼你可以擠出適量的護手霜，然後在手上塗上厚厚的一層，再取一截保鮮膜將手包著就好了，然後如果方便的話，可以放一條熱毛巾個保鮮膜敷在手上，十五分鐘以後就可以拿下毛巾和保險膜，用溫水洗手了，洗完手以後擦乾水漬，再像平常一樣塗一層護手霜保濕就行了。

用淘米水做手部護理,我們一般煮飯前淘米用的水都會直接倒掉，殊不知這個淘米水對皮膚也是大有好處。每次的淘米水不要倒掉，放在一個容器裡留著，然後晚上睡覺前拿出來泡泡手，每次泡個十分鐘左右就可以了。泡完後用溫水洗個手，然後塗上護手霜就可以去睡覺了。這樣堅持一段時間就會發現手部肌膚變得嫩滑了。

手部護理注意事項

1、要把手當作臉部皮膚那樣呵護，每次洗手之後，在皮膚沒有完全幹的時候要及時塗抹護手霜，鎖住水分，即使每天塗十次也不嫌多。
2、在你經常活動的地方都預備護手霜，如廚房、衛生間、梳粧檯、皮包裡及辦公室等地，觸手可及。
3、塗護手霜時，不要忘記指尖，指間及手腕。
4、如果雙手極幹，可先塗一層厚厚的潤手霜，然後包上保鮮紙，或者戴上橡膠手套，一小時後，保證雙手滋潤柔軟。
5、手上長了倒刺，可將雙手經常放在溫熱的橄欖油(用微波爐加熱)中浸泡，如果還不見好轉，應及時補充維生素b6或維生素c。
6、指甲容易折斷也是由於缺少水分，可在睡前用橄欖油按摩，對於經常塗指甲油的女士，去甲水中含有令指甲粗糙脆弱的成分，不能掉以輕心。
7、冬季要注意不要讓水分停留在手上，一定及時把手擦乾並塗上護手霜，這個簡單的小動作就能避免你的手產生裂痕及凍瘡。

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