愛愛是只有晚上才能進行嗎?做愛也要選好時辰嗎?

最佳做愛時間是晚飯後兩個小時、準備入睡時，最不恰當的時間是午夜，消化活動旺盛時。下麵小編帶來：愛愛的最佳時間是什麼時候 夫妻生活的黃金時間介紹。

大多數人習慣於晚上戀愛。事實上，無論男女，性活動最活躍的時間是早上6:00到9:00。一是因為身體有充分的休息，此時體力最強，其次是早晨身體的性激素分泌最旺盛。而且，男人早上有愛，這個時候的愛情比平時好，夫妻的生活品質自然更高。

晨起愛意濃

大多數男人在清晨醒來時處於勃起狀態，所以這個時候男人的性欲也是比較旺盛的。不過，這對很多女人來說並不是一件好事。因為她可能不會容忍他在清醒之後，沒有刷牙、沒有洗臉就親吻、擁抱。另外，除非是週末，否則雙方的激情只能是匆匆而過、速戰速決。

不過，能在這個時間過性生活，對男人來說是件好事。晨勃是一個男人性能力是否強悍的標誌。古籍有雲：“朝則為春，肝氣應之”。一日之中，肝氣旺於晨，肝主情志，欲火也從肝生髮出來，肝氣旺盛升發之時，陰莖也隨之而應。
正午

這個時間性愛，從體力上來說是非常適宜的。早晨3小時的工作還不至於壓垮我們，在工作之余和情人相會別有滋味。我們匆忙走進房間，迫不及待地反鎖上房門，熱烈地接吻，任憑激情燃燒。

弊病：當你淋浴出來，期望情人擁抱你的時候，卻發現他已經脫光了衣服躺在被子裡等待你，旁邊是亂扔的皮鞋和襪子，一時你感覺兩個人的目的過於直接，未免有些掃興。另外一個弊病，就是三明治的麵包渣會在下午灑滿你的辦公桌，因為你實在太餓了。

不利時間 晚餐別激情

下午17時至19時，該吃晚餐了，把晚餐時間當做愛時間，這不是件好事情。如果是飽腹做愛，事後讓人極度疲憊、昏昏欲睡。如果這個時候來了激情，不妨在吃晚餐之前進行吧，事後洗刷完畢，再到外面吃一頓燭光晚餐。

深夜

不管現代男女多麼標新立異，勇於打破傳統的生活方式，我們都不能否認，最能使我們獲得性愛快感的時間依然是這個古代醫學家推薦的時段。此時夜幕已完全降臨，睡意還沒有襲來，一天的活動已經結束，我們可以盡情把自己交給感官，然後安靜地睡去。一個高潮比安眠藥更有助於睡眠。

弊病：幾乎沒有。午夜打開你的欲望之門 實際上，儘管兩個人的性時鐘有不少差異，可現實生活中我們往往會更遷就有欲望的一方，不管在哪個時段，性愛都可以完成。但瞭解對方的喜好，說出自己的感受，能夠幫助我們使性愛更加和諧。

失眠就來愛一下

根據英國每日郵報一篇綜合研究報導，大約有1/6的女性在愛愛後能進入更長且更深層的睡眠，其實大多人應該都體會過在翻雲覆雨後睡意大肆襲來的瞬間，只要抓住那幾秒身心最放鬆、愉悅的時刻閉上雙眼，總是能睡得香甜。就別再怪另一半辦完事就忍不住倒頭大睡，性愛是失眠的最佳良藥，這點確實無庸置疑，讓兩人都好好放鬆吧！

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