寶寶大腦發育“黃金期!養出聰明寶寶要趁早

望子成龍，盼女成鳳”我們都希望自家孩子出生之後都能變得聰明伶俐，將來長大後能夠出人頭地，成為家族中的驕傲，帶孩子出去時跟朋友炫耀一句：“這聰明孩子，隨我”！

遺傳雖是決定智力高低的因素之一，但通過後天培養才是提升寶寶智力的重要因素，那麼如何才能讓寶寶的大腦發育的更好，更健全？

希望繈褓中的孩子一天一天健康地長大是每個家長最大的心願，但育兒要注意的眉角太多，又有來自長輩親友、媒體社群的各種訊息和建議，反而讓新手爸媽無所適從，甚至無意中使用了錯誤的照顧方式。像是寶寶腦部發育的學習發展表現，就有許多家長不瞭解；根據台灣小兒神經醫學會公佈的最新問卷調查結果顯示，有逾半數爸媽不清楚兒童健康手冊上的「腦發展」指標意義，以至於孩子學習發展較慢也沒有警覺，還有多數父母認為「寶寶腦部發展靠刺激就夠了」。台灣小兒神經醫學會理事長李旺祚醫師表示這些都是錯誤的迷思，他列出5種常見NG狀況，包括NG1認為腦發展可以等、發展慢不必急，NG2對寶寶腦部發展一知半解，NG3認為爸媽遺傳定寶寶終生的腦發展，NG4對嬰兒腦部發展關鍵掌握不全，NG5是就醫知識不及格，提醒家長注意，幫助把握寶寶腦部發育時機。

李旺祚醫師表示，嬰幼兒發展黃金高峰約落在0～3歲，然而國內最新問卷卻顯示，有高達9成的家長不完全清楚這一點，亦有將近6成的家長即使發現寶寶未能達到某些評估指標，也僅認為是寶寶「大隻雞慢啼」，恐錯失嬰幼兒0～3歲腦部發育黃金期。知道了腦發展關鍵時間，家長還必須瞭解寶寶腦部發展指標，才好盡快掌握孩子發展的狀態；小兒神經醫學會秘書長郭雲鼎醫師提醒，兒童手冊中都有詳細列出寶寶腦部發展評估指標，像是抓握、步行、說話等動作，都是相當重要的指標，家長可多留意。

另外，還有許多爸媽認為大腦發展是由遺傳決定，根據小兒神經醫學會調查表示，僅2成家長認為嬰兒腦部發展可靠後天行為改變。郭雲鼎醫師強調，其實遺傳只是腦發展影響的因數之一，並非完全不可逆，透過家庭的陪伴、多元的外在刺激與完整營養補充三大要素，也能幫助寶寶全面的腦部發育；而其中多數父母瞭解外在刺激和家庭陪伴的重要性，卻忽略「營養」對於寶寶腦發育的關鍵影響。小兒神經醫學會提出數據顯示，僅不到2成的家長認為「營養」是影響嬰幼兒大腦發展最重要因素。郭雲鼎醫師提醒，多留時間和寶寶互動能建構更完整親密的親子關係，以聽音樂、說故事的方式則能刺激寶寶的外在學習；不過，足夠的營養素同樣是推進寶寶腦部發育的必要能量，提供寶寶如DHA、葉酸、膽素、神經鞘磷脂、葉黃素等營養非常重要，能給予腦部發育穩固的基礎。

馬偕兒童醫院小兒神經科暨早期療育評估中心主任陳慧如醫師就舉收治過的案例說明，曾有2歲3個月大的孩童平時只會ㄚㄚㄚ的發聲，甚至不會說爸爸、媽媽等簡單單字，父母因工作繁忙，且認為只是孩子發展速度比其他小孩慢一些；直到前往健兒門診注射預防針時，被兒科醫師提醒孩子可能有發展問題，轉介小兒神經科評估後，才確認出是因後天環境刺激不足，導致口語表達發展遲緩；在提供專業醫療資源與親子共讀的協助下，現已與同齡的孩子差距不大。

李旺祚醫師補充，問卷調查數據也表示，僅有1成的家長在發現嬰幼兒有大腦發展問題時，會直接尋求兒童神經科諮詢，而小兒神經科醫師受過專業訓練，且具備完整醫療資源，若一旦發現寶寶有能力不足的狀況，盡速向小兒神經科尋求協助；未來學會也將積極開展早期腦發展衛教計畫，並進駐第一線醫療院所，協助提供正確的嬰幼兒腦部發育認知，與父母一同守護寶寶，讓孩子們健康發育、長得「頭好壯壯」。

值得特別提醒的是，寶寶大腦的快速發育是一次性完成的，一旦錯過這個腦部發育的“黃金期”，以後再想補救也只會事倍功半。就像在軌道上飛馳的列車，永遠不可能因為你的遲到而原地等候。所以，想要幫助小腦袋全面發育，爸爸媽媽要儘早開始。

文章轉自網路,如有侵權,請聯繫我們刪除：健康頭條 » 寶寶大腦發育“黃金期!養出聰明寶寶要趁早