咳嗽喉嚨癢怎麼辦？對於慢性炎症而言，藥物治療無法得到很好的治療效果，食療有時比藥物治療還見效，那麼，有什麼食療方可治療咳嗽喉嚨癢的症狀呢？
“橘紅潤嗓茶”
成分組成：12克的橘紅、9克的梔子、6克的羅漢果、3克的甘草和1個膨大海組成。
用法用量：將各種成分一起放入茶壺中，用水煎成茶飲，每日喝上幾次，連喝一個星期，就能改善咳嗽喉嚨癢的症狀，因為這個食療方具有解熱止痛和清熱利咽的功效。
川貝雪梨湯
原料：雪梨1個，冰糖25克，川貝少許。
做法：1、雪梨洗淨削皮切開去核掏空，成一個梨盅。
2、梨盅裡放入幾粒川貝和冰糖，蓋上梨蓋，用牙籤固定。
3、將雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分鐘即可。
羅漢雪梨飲
羅漢果性味，甘涼，具有止咳定喘和清涼解暑的功效，與清熱養胃、滋陰潤肺的雪梨配在一起，養陰清熱止咳的效果更好。
原料：羅漢果1個、雪梨2個。
做法：將乾淨的羅漢果、雪梨放進砂鍋中，加入淨水，大火燒開，改微火，煮20—30分鐘，將水瀝幹，即可飲用。
準備一些膨大海和金銀花，最好再配一些山楂片和冰糖，然後煮一壺茶(感覺泡的沒有煮的好喝)，等涼了之後當茶喝，一天喝三四杯，可以上下午隨自己調配時間，也不要多喝。
喝蜂蜜對咽喉效果也非常好，尤其是喝純的蜂蜜，就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜，舀一勺含在嘴裡，然後慢慢地咽下去，對於慢性咽炎也有好處。
如果是比較寒冷或者較乾燥的環境引起的喉嚨幹癢咳嗽，最好給喉嚨處加一個圍脖，或者套一個保暖的東西，同時在室內放一些綠色植物，最好放一個空氣加濕器。
不想讓自己打咳嗽，只需要用指甲用力掐按自己的某個穴位，既可以很快的止咳咯。一起來瞭解一下吧。
一、按摩天突穴
它位於胸前鎖骨中間，胸骨上窩中央的位置，在按壓的過程中，可以一邊按壓一邊配合做吞咽的動作，效果要好得多，也可以選擇對天突穴進行熱敷，熱敷的過程中要用到毛巾。按壓該穴位可以治療咳嗽、咽喉炎、扁桃體炎等喉嚨性疾病。
二、按摩少南穴
位於大拇指末節邊測，距離指甲0.1寸，用另一隻拇指輕輕按壓少南穴位，揉到少南不痛了為止，注意力度不易用力過猛，以免受傷，若是遇上打嗝的話，用大拇指按壓揉按少南，持續半分鐘，以感覺酸痛為度，可以止嗝。
三、按摩風池穴
做眼保健操的時候你有沒有做過按風池穴呢?對，它位於後頸部，髮際向上一寸的位置，左右各有一個按上去酸酸的小坑，用雙手抱住頭部用拇指按揉風池穴，按揉是出現酸脹感即可，最好按壓的時候眼睛閉著，每次差不多1到2分鐘，這是用於傷風感冒、咳嗽流鼻涕的人，這雖然對於止咳效果不大。
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