腦損傷是怎麼造成的,真正可以提高智力的方法是什麼?
大腦如果適當的進行記憶訓練、學習新知識、深度思考、社交活動、體育運動、適當閱讀、保持正確生活方式等,通常有助於提高專注力和記憶力,幫助增強大腦功能。 我們的大腦皮層中最廣為人知的,是位於額葉前部的前額葉皮層。它相當於整個大腦的「指揮中心」,起到發號施令的作用。前額葉皮層越完善,一...
大腦如果適當的進行記憶訓練、學習新知識、深度思考、社交活動、體育運動、適當閱讀、保持正確生活方式等,通常有助於提高專注力和記憶力,幫助增強大腦功能。 我們的大腦皮層中最廣為人知的,是位於額葉前部的前額葉皮層。它相當於整個大腦的「指揮中心」,起到發號施令的作用。前額葉皮層越完善,一...
小張今年35歲,和丈夫決定暫時不要二胎,於是在醫生的建議下選擇了上環。然而,在一次和閨蜜的聊天中,她聽到對方說上環有時間限制,超過一定年限會對身體不好。這一說法讓小張不禁陷入了疑慮:上環究竟多久需要取出?如果超過了時間會有什麼後果呢?上環雖然是很多女性避孕的常見選擇,但在上環之後...
濕氣是中醫學中的一個重要概念,指的是體內多餘的水分和濕重的狀態。濕氣過重可能導致身體感到沉重、乏力,甚至影響消化系統的功能。濕氣的產生與環境因素、飲食習慣以及生活方式密切相關,尤其在潮濕的季節,人體更容易積聚濕氣。 在飲食方面,一些食物具有健脾利濕的特性,如薏米、紅豆和冬瓜等。這...
你是否時常感到肚子脹氣、排便困難?這些看似小問題,長期下來卻可能影響健康和情緒。現代生活節奏快,工作和飲食不規律,導致便秘成為不少人揮之不去的煩惱。今天,作為一名營養師,我來分享幾種簡單易行的中醫按摩方法,幫助大家輕鬆解決這個困擾,同時讓身體保持暢通,活得更輕鬆健康。 不少人會在...
男性精液射不出來原因很多,可能是腦部疾病導致大腦中樞神經異常,影響正常射精;其次是睾丸出現問題無法產生精液,或盲目用藥導致精液產生障礙;出現不射精疾病或逆行射精時,也會導致精液射不出來。 男性射不出來,可能與心理因素、藥物因素以及疾病因素等有關。 1、心理因素 心理壓力、焦慮、緊...
隨著現在的飲食變得越來越豐盛以後,很多人就是因為吃了一些錯誤的食物,而引起了自己體內的血糖值變得越來越高,血糖值過高以後不僅僅威脅著一個人的身體健康,還會影響著身體當中的各類指標,甚至還會出現一些併發症,從而影響生命。 家長很多人在平時選擇食物的時候,都會選擇那些含糖量較少的食物...
患者感冒出現鼻塞、睡不著覺的情況,可通過飲食調理、改變體位元元元、局部熱敷、鼻腔沖洗以及藥物治療等這些常規方式來緩解鼻塞、睡不著覺等不適症狀,以提高睡眠治療,促進感冒恢復。 鼻塞是許多人都會遇到的問題,尤其在換季或者感冒時更為常見。當鼻塞影響到睡眠時,我們該如何應對呢?以下是一些...
你是否曾經在如廁時苦苦掙紮,面對那不斷糾纏的便秘困擾?許多中老年朋友都有這樣的經歷,甚至因為一時的尷尬而選擇忍耐。然而,便秘不僅影響生活品質,還可能引發其他健康問題。你可能會想到,吃瀉藥似乎是解決之道,但其實,依賴藥物並不是長久之計。 在中醫的視角下,便秘不僅僅是一個症狀,更是身...
相信大家對於精子還是比較熟悉的,這本身也就是男性所分泌的一種精液,內部含有礦物質以及蛋白質,具有美容養顏的效果,同時還能夠預防乳癌,刺激毛髮的生長,同樣還能夠有效補充微量元素,所以也可以讓肌膚在很長的一段時間內保持健康。 精子是男性體內所產生的一種精液,而如果和卵子結合,就能夠誕...
“秋老虎”是指入秋以後,降雨減少,三伏天的暑熱未散,天氣逐漸由濕熱轉變為燥熱,此時的天氣就像老虎一樣蠻橫霸道。 燥邪與熱邪結合,在這個階段很容易感受溫燥之邪。燥邪傷津,孩子就容易出現皮膚乾燥、口鼻幹癢、口乾舌燥、口舌生瘡、流鼻血等症狀;體內津液不足就容易出現大便幹甚至便秘的情況。...
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